REKORDY TO TAKA NAGRODA PO CIĘŻKIEJ PRACY

Każdy z nas za wykonaną pracę lubi otrzymać odpowiednie wynagrodzenie. Dla nas biegaczy, prawdziwą nagrodą są nasze rekordy. Ze swoich biegowych celów jakie postawiałem przed sobą kilka już osiągnąłem. Test Coopera powyżej 3km, 5 km poniżej 20 minut, 10 km poniżej 40 minut. To już mam, co nie oznacza że nie pokuszę się o wybieganie lepszych czasów. Pozostaje półmaraton poniżej 1:30:00 i najtrudniejsze chyba wyzwanie – maraton poniżej 3:30:00. Jeśli to osiągnę będę spełniony biegowo. A puki co jest jak poniżej:

COOPER – 3,28 km
V Memoriał Krzysztofa Wolińskiego – 13.10.2013

5 KM – 18:54
I Bieg o Nowińskie Kominy – 15.10.2013

10 KM – 39:55
V Memoriał Krzysztofa Wolińskiego – 13.10.2013

21 KM – 01:33:38
1 BMW Półmaraton Praski – 31.08.2014

42 KM – 3:52:12
PZU Maraton Warszawski – 29.09.2013

10 kolejnych dni biegania

177,85 km przebiegnięte w ciągu 10 kolejnych dni

401 km przebiegniętych w ciągu miesiąca – grudzień 2012

2610 km przebiegniętych w ciągu roku – 2013 r