PLAN MNIEJ
Poprzedni wpis był podsumowaniem zeszłego sezonu. Logicznie byłoby napisać teraz o planach na obecny sezon. Każdy z nas biegaczy w jakiś sposób sobie planuje imprezy czy treningi. Więc podążajmy w tym kierunku. Ale ostrzegam...
Category: SPORT
RESTART I REAKTYWACJA
Minęło 9 miesięcy od ostatniego wpisu. Dość sporo. Prawie jakbym chodził w ciąży i teraz zaczął rodzić. Myślałem, że będzie łatwiej z tym pisaniem szło. Niestety zwyczajny brak czasu lub mało chęci na znalezienie...
ŁAMANIE BARIER
Nazwa bloga jak wcześniej kiedyś wspominałem nawiązuje do mojego wieku. Zacząłem biegać systematycznie gdy miałem 39 lat i jakoś ta nazwa tak sama się nasunęła. Jednak jest jeszcze jedno podłoże tej nazwy:) Odkąd zacząłem...
TRENING SPECYFICZNY I CIĘŻKI
Bieganie to raczej indywidualny sport. Chwila relaksu, zadumy, wyklepane kilometry, ewentualnie podbiegi czy akcenty jakieś. Raczej nic ciekawego się nie zdarza. Czy aby na pewno? Tym wpisem zacznę serię ciekawych lub śmiesznych moim zdaniem...
KOMFORT MA NOWE IMIĘ
Zastanawiałem się kiedy a co bardziej czy kiedykolwiek powstanie jakaś opinia o jakimkolwiek sprzęcie sportowym. A to z tego powodu, że o technicznych aspektach sprzętu do biegania wiem raczej niewiele. Ja tylko używam. Nie...
BIEGANIE SPONTANICZNE
Na otwarcie parafrazując powiedzenie Forresta napiszę „Poznasz głupiego po biegach jego”. I chyba jest w tym sporo racji. Co najbardziej lubimy w bieganiu? O jest wiele rzeczy. Ja np lubię chwile wyciszenia, kiedy mogę...
BIEGAM … POMAGAM
Bieganie jest ostatnio bardzo modne. Kiedy zaczynałem przygodę z bieganiem na ulicy spotykałem może 1-2 osoby w ciągu miesiąca. Teraz np w niedzielę potrafię spotkać kilkunastu biegaczy. Co powoduje takie zainteresowanie się tym sportem,...
KOBITA MI SKOKO
Tytuł zaczerpnięty z opowieści kolegi – Rafał to była naprawdę dobra historia:D I jak sam tytuł już mówi dzisiaj trochę o bieganiu i rodzinie. I złości. Jestem typem, który potrafi zdenerwować swoją żonę na...
